冬阴功汤
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张兔兔滴大金毛
冬阴功来源于大城,泰国历史上的第二个首都,从那里演变过来的菜品,汤品~
冬阴功其实就是酸酸辣辣的菜,浓汤。其中“冬阴”就是5种草本的意思,“功”是虾的意思~
冬阴功我们习惯叫它冬阴功汤,其实冬阴功在泰国是一道菜,不是汤,泰国人也不喝里面的汤,只吃菜,最多用2勺汤拌饭。
冬阴功需要的5种草本:(这5种草本就是冬阴的意思)
1.柠檬叶
需要用手撕开,这样柠檬叶的香味才会出来~
2.香茅
需要斜切,有利于出香味,只要粗的那一段,细的丢弃~
3.高良姜
跟我们的老姜有点像,是去腥的关键~
4.青柠
柠檬用青柠,是冬阴功的酸味来源~黄柠檬味道很重,会掩盖其他草本的味道,泰国菜都不会用到黄柠檬~(青柠选择有一点点黄的,太青的汁比较少,太黄的已经熟了,汁多但是不香)
5.红辣椒
辣椒没有特指的哪一种,只要是红色的辣味够重就行,我喜欢用小米辣~辣椒用捣碎盅盅烂,可以最大限度的出辣味。不是特别能吃辣的用刀切圈就行~
传统正宗泰式冬阴功汤底,是把虾头虾壳放入纯净水中煮。冷水下锅,放4片高良姜,煮3-5分钟,煮制沸腾,捞起虾头虾壳丢弃,只剩汤底~(虾头虾壳下锅后不能搅动,不然会腥)
这次我改良了一下,因为太爱喝汤了,所以用橄榄油炒制了虾头,用了鸡汤~
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食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
鲜虾
600g 、
鲍鱼
600g 、
蛤蜊
500g 、
土豆
3个 、
千张豆皮
1张 、
芦笋
6根 、
草菇
200g 、
白洋葱
1-2个 、
番茄
2个 、
冬阴功草本原料:
、
高良姜
8片 、
香茅
4根 、
柠檬叶
10片 、
小青柠
5个 、
小米辣
6个 、
冬阴功调料:
、
冬阴功酱
6勺 、
鱼露
4勺 、
柠檬汁
4勺 、
白糖
2勺 、
椰浆
3大汤勺 、
纯净水
1L
烹饪步骤
步骤1/14
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鸡爪放入1.2L纯净水中,放入4片高良姜,1结小葱,2勺料酒,炖煮2小时~(大火烧开后,小火炖煮。炖煮好后取1L鸡汤)(正宗泰式冬阴功汤直接用纯净水,不需要熬煮鸡汤)
步骤2/14
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准备好食材,调料~我直接买的冬阴功汤料包(25g),里面是干的辣椒,高良姜,柠檬叶,香茅~(新鲜草本的处理方法:高良姜切片,柠檬叶撕烂,香茅斜切,辣椒切圈,青柠檬挤出汁,不要把籽挤进去了,会苦)
步骤3/14
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准备好海鲜,可添加你喜欢的海鲜~
步骤4/14
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准备好素菜,土豆切片,芦笋切断,番茄,草菇,洋葱,切块~(如果没有买到草菇可用除了香菇除外的其他菇,香菇味道太重,会掩盖其他味道,草菇是最好的)(洋葱白色的那种最好)
步骤5/14
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蛤蜊放入46℃水中浸泡15分钟,吐沙。鲜虾剪去胡须,开背,去壳,去虾线,虾头备用。鲍鱼用勺挖出肉,去内脏,刷洗干净~
步骤6/14
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锅中放入橄榄油,煎一下虾头,出虾油~(正宗泰式冬阴功汤不需要煎,直接煮)
步骤7/14
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倒入1L鸡汤,煮沸后捞起虾头丢弃,制成汤底~
步骤8/14
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放入柠檬叶,香茅,高良姜,小米椒,煮沸5分钟后,捞起丢弃~
步骤9/14
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放入草菇,洋葱,番茄块煮制沸腾~
步骤10/14
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放入鲍鱼,鲜虾,蛤蜊下锅煮,放入冬阴功酱6勺(吃饭那种勺),鱼露4勺,柠檬汁4勺,白糖2勺,椰浆3大勺(喝汤那种勺),小米辣,煮制海鲜变熟~
步骤11/14
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装盘,放上薄荷叶点缀一下~
步骤12/14
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可根据自己口味调整调料,椰浆奶香味浓郁,柠檬汁是酸味,鱼露是咸味,小米辣是辣味~
步骤13/14
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风寒感冒可以吃一碗噢,酸酸辣辣的,还有驱寒的高良姜~
最后一步
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赶紧试试吧~
步骤1/14
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小贴士
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发布于 2019-07-15
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